Факультет здоров’я, психології, фізичної культури та спорту

Постійне посилання на фонд

https://elar.khmnu.edu.ua/handle/123456789/10504

Переглянути

Перегляд Факультет здоров’я, психології, фізичної культури та спорту за Ключові слова "159.9.019.4:316.48(477.42)"

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
  • Ескіз
    Документ
    Подолання стресу жителями Хмельницької області під час війни в Україні
    (Видавнича група «Наукові перспективи», 2025-09-30) Гаврилькевич, В'ячеслав Костянтинович; Подкоритова, Лариса Олександрівна; Гуранська, Тетяна Володимирівна; Гершанов, Олександр; Крук, Станіслав Леонідович
    Стаття присвячена проблемі подолання стресу під час війни. Мета статті – з’ясування способів подолання стресу, які використовують жителі Хмельницької області під час війни в Україні. Представлено результати опитування мешканців Хмельницької області, що було здійснено за допомогою спеціально розробленої для цього анкети у вигляді Google-форми. Анкета містила низку питань, серед яких було таке: «Що зазвичай допомагає Вам впоратися зі стресом?». Для відповіді на питання треба було обрати варіанти відповідей із запропонованих, а також можна було написати ще свій варіант відповіді. З’ясовано, що в рейтингу найбільш дієвих способів подолання стресу перші три місця зайняли такі способи: 1) спілкування з рідними; 2) віра в Перемогу; 3) робота на садово-городніх ділянках. У рейтингу найбільш поширених способів подолання стресу перші три місця зайняли: 1) спілкування з рідними; 2) спілкування з друзями; 3) віра в Перемогу. Інші використовувані дії та засоби подолання стресу за поширеністю розмістилися в такій послідовності: прогулянки, домашні справи, музика, роботи, кіно та серіали, читання, проведення часу з тваринами, улюблені заняття, Інтернет, робота на садово-городніх ділянках, соціальні мережі, спорт, творчість, волонтерство, медикаментозні засоби, шопінг, донати (доброчинні внески), алкоголь, тютюнопаління, театр, популярні поради з Інтернету та ЗМІ, віра в Бога, молитва і служіння людям, гаряча лінія психологічної підтримки, турбота про себе, сон, перебування на самоті тощо. За моделлю ресурсних каналів «BASIC Ph» (M. Lahad) найбільш ефективними і найбільш поширеними серед опитаних є такі ресурсні канали: 1) соціальна підтримка (social support); 2) віра (believe), яка найбільше представлена вірою в Перемогу; 3) фізична та інша діяльність і впливи на тіло (physiology).