Методика розвитку спеціальної гнучкості та вибухової сили пауерліфтерів у змагальній вправі жим лежачи на етапі спортивної спеціалізації
Вантажиться...
Дата
2023
Автори
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Хмельницький національний університет
Анотація
Мета дослідження – розробити програму розвитку спеціальної гнучкості
та вибухової сили пауерліфтерів у змагальній вправі жим лежачи на етапі
спортивної спеціалізації.
Об’єкт дослідження – процес розвитку спеціальної гнучкості та
вибухової сили у пауерліфтерів в змагальній вправі жим лежачи.
Предметом дослідження програма розвитку спеціальної гнучкості та
вибухової сили у пауерліфтерів в змагальній вправі жим лежачи.
У роботі розглядаються: особливості розвитку спеціальної гнучкості та
вибухової сили пауерліфтерів у змагальній вправі жим лежачи на етапі
спортивної спеціалізації.
Опис
Ключові слова
017 Фізична культура і спорт, пауерліфтинг, вибухова сила, гнучкість, жим лежачи, спортсмен, фізична підготовка, спортивне тренування
Бібліографічний опис
Питель С. C. Методика розвитку спеціальної гнучкості та вибухової сили пауерліфтерів у змагальній вправі жим лежачи на етапі спортивної спеціалізації : кваліфікаційна робота магістра : 017 Фізична культура і спорт / С. C. Питель ; Хмельниц. нац. ун-т. – Хмельницький, 2023. – 76 с.