Підготовка боксерської команди з акцентом на індивідуальні характеристики спортсменів
Вантажиться...
Дата
2024
Автори
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Хмельницький національний університет
Анотація
Магістерська робота присвячена дослідженню підготовки боксерської команди з акцентом на індивідуальні характеристики спортсменів. У роботі розглядаються основні аспекти тренувального процесу, зокрема фізична,
технічна, тактична та психологічна підготовка боксерів, з урахуванням їхніх індивідуальних особливостей. Підкреслюється важливість індивідуалізованих підходів у тренувальному процесі, що дозволяє максимально розкрити потенціал кожного спортсмена. Досліджуються існуючі методи підготовки боксерів, аналізує специфіку індивідуальних тренувань, а також пропонує нові вправи та методики, що сприяють розвитку командного духу, покращенню комунікації та психологічної стійкості в умовах змагань.
У рамках дослідження також проводиться експериментальне дослідження ефективності впровадження індивідуалізованих методів підготовки в тренувальний процес боксерської команди. На основі отриманих результатів визначено вплив персоналізованих підходів на фізичну, технічну та психологічну готовність спортсменів до змагань. Запропоновані методи сприяють поліпшенню взаємодії серед бійців, підвищенню рівня їхніх навичок
і формуванню єдиного командного духу, що є важливим аспектом успішної підготовки до змагань.
Опис
Ключові слова
017 Фізична культура і спорт, бокс, індивідуальний підхід, тренування, командний дух, фізична підготовка, технічна підготовка, психологічна стійкість, тактика, вправи, змагання
Бібліографічний опис
Оліневич В. Підготовка боксерської команди з акцентом на індивідуальні характеристики спортсменів : кваліфікаційна робота магістра : 017 Фізична культура і спорт / В. Оліневич ; Хмельниц. нац. ун-т. – Хмельницький, 2024. – 70 с.