Тайм-менеджмент як засіб профілактики професійного вигорання психологів
Вантажиться...
Дата
2025
Автори
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Хмельницький національний університет
Анотація
Обʼєктом дослідження є профілактика професійного вигорання психологів.
Предметом дослідження є тайм-менеджмент як засіб профілактики професійного вигорання психологів.
За результатами дослідження розкрито теоретичні підходи до розуміння тайм-менеджменту як багаторівневого психологічного феномену, визначено його роль у професійній діяльності психолога як засобу підтримання психічного здоровʼя, профілактики професійного вигорання та збереження особистісної ефективності. На основі результатів розроблено практичні рекомендації щодо впровадження індивідуальних і групових форм навчання навичкам самоменеджменту, а також окреслено організаційно-методичні умови інституційної підтримки тайм-менеджменту у професійному середовищі.
Отримані результати можуть бути використані фахівцями психологічної служби, керівниками освітніх і медичних закладів, тренерами та консультантами з метою профілактики професійного вигорання, формування ефективних стратегій саморегуляції та створення ресурсного середовища для збереження психосмоційного благополуччя фахівців допомагаючих професій.
Опис
Ключові слова
053 Психологія, тайм-менеджмент, професійне вигорання, стратегії тайм-менеджменту, профілактика професійного вигорання, психологи
Бібліографічний опис
Блажкун О. О. Тайм-менеджмент як засіб профілактики професійного вигорання психологів : кваліфікаційна робота бакалавра : 053 Психологія / О. О. Блажкун ; Хмельниц. нац. ун-т. – Хмельницький, 2025. – 63 с.