Стресостійкість як складова самозбереження психічного здоров’я фахівців соціономічного профілю
Вантажиться...
Дата
2023
Автори
Комар, Т.
Варгата, О.
Хоптяна, О.
Komar, T.
Varhata, O.
Khoptiana, O.
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Хмельницький національний університет
Анотація
У статті розкрито актуальність проблеми стресостійкості як складової
самозбреження психічного здоров’я та здоров’я фахівця соціономічного профілю.
Здійснено теоретичний аналіз праць українських психологів-науковців з проблеми стресу,
стресостійкості, емоційної стійкості фахівців, здоров’язбереження та
самозбереження. Описано важливість підвищення рівня стресостійкості та емоційної
стійкості фахівців сфери людина-людина для покращення їх ефективності й
правильності вирішення професійних завдань, мінімізації робочого стресу та покращення
їх психічного стану. Досліджено важливість впровадження здоров’язберігаючих
технологій, просвітницьких, корекційних та навчальних заходів для самооздоровленя та
самозбереження психічного здоров’я фахівцями соціономічного профілю. Уточнено
сутність понять: стрес, стресостійкість, емоційна стійкість, емоційне вигорання,
психічне здоров’я, самозбереження та здоров’язбережувальні технології.
Визначено, що стресостійкість та емоційна стійкість є важливими
складовими психічного здоров’я фахівця, адже в сучасних умовах спеціалісти
соціономічного профілю стикаються з різними дистресами на роботі, погіршенням умов
праці, психосоматичними наслідками стресу. Приділено увагу впливу емоційного чинника
стресу на здоров’я фахівця соціономічного профілю. Визначено, що стресостійкість та
емоційна стійкість є прямопропорційними до якості психічного здоров’я фахівця та його
професійної діяльності. Розглянуто поняття стресостійкості та емоційної стійкості
як складових самозбереження.
Висвітлено результати емпіричного дослідження рівня стресостійкості та
емоційної стійкості за розробленими методиками. За результати дослідження
визначено, що переважає середній рівень стресостійкості та емоційної стійкості серед
фахівців соціономічного профілю, що свідчить про наявність проблем з якість психічного
здоров’я та необхідністю до самозбереження. Перспективою подальшого дослідження
вбачаємо у впровадженні та розробці здоров’язберігаючих технологій, тренінгів
самооздоровлення та самозбереження у закладах для навчання фахівців соціономічного
профілю
The article reveals the relevance of the problem of stress resistance as a component of self-care for mental health and the health of a specialist in the socio-economic profile. A theoretical analysis of the works of Ukrainian psychologists-scientists on the problem of stress, stress resistance, emotional stability of specialists, health preservation and self-preservation was carried out. The importance of increasing the level of stress resistance and emotional stability of human-to-human workers in order to improve their efficiency and correctness in solving professional tasks, minimize work stress and improve their mental state is described. The importance of the introduction of health-preserving technologies, educational, correctional and educational measures for self-healing and self-preservation of mental health by specialists in the socio-economic profile has been studied. The essence of the concepts: stress, stress resistance, emotional stability, emotional burnout, mental health, self-preservation and health-preserving technologies are clarified and described. It was determined that stress resistance and emotional stability are important components of a specialist's mental health, because in modern conditions, socio-economic workers face various distresses at work, deterioration of working conditions, and psychosomatic consequences of stress. The focuses on the influence of the emotional factor of stress on the health of a socio-economic specialist. It was determined that stress resistance and emotional stability are directly proportional to the quality of a specialist's mental health and his professional activity. The concepts of stress resistance and emotional stability as components of self-preservation are considered in detail. The results of an empirical study of the level of stress resistance and emotional stability according to the methods developed highlighted. According to the results of the study, it was determined that the average level of stress resistance and emotional stability prevails among specialists of the socionomic profile, which indicates the presence of problems with the quality of mental health and the need for self-preservation. We see the prospect of further research in the implementation and development of health-preserving technologies, self-healing and self-preservation trainings in institutions for training specialists in the socio-economic profile.
The article reveals the relevance of the problem of stress resistance as a component of self-care for mental health and the health of a specialist in the socio-economic profile. A theoretical analysis of the works of Ukrainian psychologists-scientists on the problem of stress, stress resistance, emotional stability of specialists, health preservation and self-preservation was carried out. The importance of increasing the level of stress resistance and emotional stability of human-to-human workers in order to improve their efficiency and correctness in solving professional tasks, minimize work stress and improve their mental state is described. The importance of the introduction of health-preserving technologies, educational, correctional and educational measures for self-healing and self-preservation of mental health by specialists in the socio-economic profile has been studied. The essence of the concepts: stress, stress resistance, emotional stability, emotional burnout, mental health, self-preservation and health-preserving technologies are clarified and described. It was determined that stress resistance and emotional stability are important components of a specialist's mental health, because in modern conditions, socio-economic workers face various distresses at work, deterioration of working conditions, and psychosomatic consequences of stress. The focuses on the influence of the emotional factor of stress on the health of a socio-economic specialist. It was determined that stress resistance and emotional stability are directly proportional to the quality of a specialist's mental health and his professional activity. The concepts of stress resistance and emotional stability as components of self-preservation are considered in detail. The results of an empirical study of the level of stress resistance and emotional stability according to the methods developed highlighted. According to the results of the study, it was determined that the average level of stress resistance and emotional stability prevails among specialists of the socionomic profile, which indicates the presence of problems with the quality of mental health and the need for self-preservation. We see the prospect of further research in the implementation and development of health-preserving technologies, self-healing and self-preservation trainings in institutions for training specialists in the socio-economic profile.
Опис
Ключові слова
стрес, професійний стрес, стресостійкість, емоційна стійкість, здоров’я, психічне здоров’я, самозбереження здоров’я, здоров’язберігаючі технології., stress, professional stress, stress resistance, emotional stability, health, mental health, self-preservation of health, health-preserving technologies
Бібліографічний опис
Комар Т. Стресостійкість як складова самозбереження психічного здоров’я фахівців соціономічного профілю / Т. Комар, О. Варгата, О. Хоптяна // Psychology Travelogs. – 2023. – № 2 – P. 62-72.