Психологічні особливості підвищення стресостійкості осіб зрілого віку
Вантажиться...
Дата
2023
Автори
Купчишина, Валентина
Янцаловський, Олександр
Заводна, Ольга
Kupchyshyna, Valentyna
Yantsalovskyi, Oleksandr
Zavodna, Olha
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Хмельницький національний університет
Анотація
У статті здійснено теоретичний аналіз феноменів «стрес»,
«стресостійкість» та висвітлено основні наукові підходи до визначення їх змісту.
Встановлено, що стрес – це сильний, несприятливий, негативний на організм людини
вплив. Стресостійкість – це властивість особистості, яка є структурнофункціональною, динамічною та інтегративною.
Звертається увага на те, що представники зрілого віку – це люди, які мають
вже чіткі уявлення про життя, чітку життєву позицію, сформований світогляд та
систему цінностей. В психологічній науці термін «зрілість» дуже часто заміщують
терміном «дорослість».
З’ясовано, що проблемні питання, які пов’язані з підвищенням стресостійкості
осіб зрілого віку, багато з дослідників вивчають через застосування різноманітних
напрямків, методів й прийомів. Одним із таких напрямків є тілесно-орієнтована терапія,
яка представлена різноманітними методами та техніками. Представлено результати
застосування однієї з методик щодо визначення стресостійкості у жінок і чоловіків.
To date, it can be noted that modern realities (full-scale war in Ukraine, martial law,
threats to life, forced resettlement, occupation of Ukrainian territories, shelling, "Air Alarm"
To date, it can be noted that modern realities (full-scale war in Ukraine, martial law,
threats to life, forced resettlement, occupation of Ukrainian territories, shelling, "Air Alarm" signals, etc.) have caused an increase in the level of stress in the human body, which, accordingly
was reflected in the state of their health.
The article carries out a theoretical analysis of the phenomenon of "stress", "stress
resistance". It is noted that in psychological science there are various scientific approaches to
determining their content. Thus, scientists understand "stress" as a strong, unfavorable, negative
influence on the human body. "Resilience to stress" is a personality trait that is structuralfunctional, dynamic and integrative. Scientists have identified the causes of stress in humans and
described its impact on the human body.
It was determined that in psychological science the term "maturity" is often replaced
by the term "adulthood". The concept of "personal maturity" is a characteristic of a person
determined by certain requirements and specific manifestations of the components of his life
activities. According to scientists, representatives of mature age are people who already have
clear ideas about life, a clear position in life, a formed worldview and a system of values.
In the course of the research, it was determined that many researchers are studying
problematic issues related to increasing the stress resistance of adults through the use of various
directions, methods and techniques. Psychologists have proposed areas of work to increase the
stress resistance of the individual. Thanks to their competent use, the specialist is able to increase
the stress resistance of the individual to various stress factors, which, in turn, will have a positive
effect on both the physiological and mental health of the person.
The research presents the results of the application of one of the methods, as well as
an analysis of the state of stress resistance in men and women.
Опис
Ключові слова
стрес, стресостійкість, стрес-фактори, особистісна зрілість, зрілий вік, ґендер, stress, stress resistance, stress factors, personal maturity, mature age, gender
Бібліографічний опис
Купчишина В. Психологічні особливості підвищення стресостійкості осіб зрілого віку / В. Купчишина,
О. Янцаловський, О. Заводна // Psychology Travelogs. – 2023. – № 3 – P. 178-192.