Формування мотивації у молоді до занять фізичними вправами на дозвіллі

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorБазильчук, Віра
dc.contributor.authorБазильчук, Олег
dc.contributor.authorМороз, Олена
dc.contributor.authorBazylchuk, Vira
dc.contributor.authorBazylchuk, Oleg
dc.contributor.authorMoroz, Olena
dc.date.accessioned2025-09-10T12:42:39Z
dc.date.available2025-09-10T12:42:39Z
dc.date.issued2025
dc.description.abstractУ статті на основі вивчення наукової літератури здійснено аналіз праць щодо впливу занять фізичними вправами на організм людини. Зазначено, що заняття фізичними вправами, мають величезне виховне значення, сприяють зміцненню дисципліни, підвищенню відчуття відповідальності, розвитку наполегливості в досягненні поставленої мети. З’ясовано, що для залучення молодого покоління до занять фізичними вправами, необхідно застосовувати певні заходів, які б збільшили чисельність бажаючих осіб займатися. Формування мотивації до активного дозвілля у молоді вимагає розуміння балансу між внутрішніми та зовнішніми стимулами. У педагогічних концепціях пріоритет слід надавати внутрішній мотивації, яка забезпечує сталість та усвідомленість у виборі активності. Зовнішня мотивація, у свою чергу, має використовуватися як інструмент початкового залучення молоді до корисної діяльності. Завдяки цьому можна виховати покоління, яке не лише веде активний спосіб життя, але й усвідомлює його цінність та значення. Адже, мотивація до фізичних вправ - це не лише про прагнення до ідеальної форми, а й про турботу про себе та своє здоров’я. Слід обирати улюблену активність, підтримувати регулярність і досягати своєї цілі
dc.description.abstractIn the article, based on the study of scientific literature, an analysis of the works on the impact of physical exercises on the human body was carried out. It is noted that physical exercises have a huge educational value, contribute to strengthening discipline, increasing the sense of responsibility, and developing perseverance in achieving the set goal. In the study, motivation for physical exercises is defined as a need for various aspects of activity. Young people are quite interested in the aspect of aesthetics and beauty of the human body and the perfection of pyxis, which determines the personal perception of one's personality through the physical state as a harmony of physical and spiritual development. It was found out that in order to attract the younger generation to physical exercises, it is necessary to apply certain measures that would increase the number of people willing to exercise. It is emphasized that in order to form a stable habit of physical exercises and types of motor activity, it is necessary to prove the expediency of physical exercises at leisure, to develop and maintain a constant interest in active activities, and to cultivate the habit of active recreation. Formation of motivation for active leisure among young people requires an understanding of the balance between internal and external incentives. In pedagogical concepts, priority should be given to internal motivation, which ensures stability and awareness in the choice of activities. External motivation, in turn, should be used as a tool for initial involvement of young people in useful activities. Thanks to this, it is possible to raise a generation that not only leads an active lifestyle, but also realizes its value and importance. After all, the motivation for physical exercises is not only about striving for an ideal shape, but also about taking care of yourself and your health. You should choose your favorite activity, maintain regularity and achieve your goal
dc.identifier.citationБазильчук В. Формування мотивації у молоді до занять фізичними вправами на дозвіллі / В. Базильчук, О. Базильчук, О. Мороз // Physical Culture and Sport: Scientific Perspective. – 2025. – Vol. 2, № 1. – P. 23-28.
dc.identifier.urihttps://elar.khmnu.edu.ua/handle/123456789/19401
dc.language.isouk
dc.publisherХмельницький національний університет
dc.subjectформування мотивації
dc.subjectінтерес
dc.subjectдозвілля
dc.subjectзаняття фізичними вправами
dc.subjectformation of motivation
dc.subjectinterest
dc.subjectexercise
dc.subjectleisure time
dc.subject.udc613.7
dc.titleФормування мотивації у молоді до занять фізичними вправами на дозвіллі
dc.title.alternativeFormation of motivation in youth for work physical exercises on leave
dc.typeСтаття
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Назва:
PCS-2025-N1+T2+(12)+23-28.pdf
Розмір:
329.36 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Назва:
license.txt
Розмір:
4.26 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Зібрання
PCS - 2025 рік