Планування тренувальних навантажень в річному циклі підготовки юних каноїстів з урахуванням адаптаційних можливостей організму
Вантажиться...
Дата
2022
Автори
Крохмалюк, О. В.
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Хмельницький національний університет
Анотація
У роботі розглядаються питання показників фізичної підготовленості
спортсменів 12-14 років у веслуванні на каное, що визначають специфіку
планування тренувального навантаження і забезпечує успішне виконання
основної вправи.
Значущість даної роботи полягає у розширенні та поглибленні
теоретичного обґрунтування структури, змісту та спрямованості тренувальних
навантажень у річному циклі підготовки спортсменів 12-14 років у веслуванні
на каное, заснованих на типах адаптації організму, що дозволяє ефективно
керувати навчально-тренувальним процесом, підвищити рівень тренованості
та спеціальної підготовленості спортсменів, а також домогтися стабільності
виступу на офіційних спортивних змаганнях у вибраному виді спорту.
Результати досліджень рекомендується застосовувати у процесі
вдосконалення системи планування тренувальних навантажень юних
веслувальників-каноїстів, а також кваліфікованих спортсменів у річному циклі
підготовки.
Опис
Ключові слова
017 Фізична культура і спорт, планування, веслувальники, каноїсти, морфофункціональні показники, фізична підготовленість
Бібліографічний опис
Крохмалюк О. В. Планування тренувальних навантажень в річному циклі підготовки юних каноїстів з урахуванням адаптаційних можливостей організму : кваліфікаційна робота магістра : 017 Фізична культура і спорт / О. В. Крохмалюк ; Хмельниц. нац. ун-т. – Хмельницький, 2022. – 71 с.