ФЗПФКС/(М)

Постійне посилання зібрання

https://elar.khmnu.edu.ua/handle/123456789/11293

Переглянути

Перегляд ФЗПФКС/(М) за Автор "Блонський, Олександр Валерійович"

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
  • Ескіз
    Документ
    Побудова тренувальних навантажень байдарочників на етапі спеціалізованої базової підготовки з урахуванням їхніх індивідуальних особливостей
    (Хмельницький національний університет, 2023) Блонський, Олександр Валерійович
    У роботі розглядаються питання, що до ефективного планування тренувального процесу, який враховує індивідуальні особливості спортсменів. Одним із центральних положень процесу підготовки спортсменів, що знаходяться на етапі спеціалізованої підготовки у веслуванні на байдарках є розгляд проблеми індивідуалізації тренувального навантаження протягом річного тренувального циклу. Такі показники, як фізична, функціональна та технічна підготовки, є ключовими при плануванні індивідуальних норм тренувального навантаження в річному циклі молодих спортсменів. Подані дані зазначають, що у тренувальному процесі спортсменів на етапі спеціалізованої підготовки необхідно основний акцент робити на доборі раціональних варіантів тренувального навантаження з урахуванням типологічного підходу, що забезпечує повноцінний аналіз індивідуальних можливостей спортсменів, створюючи сприятливі умови підвищення спортивної майстерності. Результати досліджень можуть бути використані при плануванні тренувальних навантажень в підготовці збірних команд з веслування