Майндфулнес-практики та техніки релаксації як засоби збереження психічного здоров’я студентської молоді

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorСтружевська, Юлія Віталіївна
dc.date.accessioned2026-02-13T07:51:38Z
dc.date.available2026-02-13T07:51:38Z
dc.date.issued2025
dc.description.abstractОбʼєкт дослідження: психічне здоровʼя студентської молоді. Предмет дослідження: майндулнес-практики та техніки релаксації як засоби збереження психічне здоровʼя студентської молоді. За результатами дослідження описано теоретичні засади з проблеми психічного здоровʼя студентів, факторів стресу, психологічні механізми майндфулнес-практик та технік релаксації у збереженні психічного здоровʼя. досліджено вплив рівня майндфулнесу, особливості психоемоційного стану та використання релаксаційних практик серед студентів та розроблено практичні рекомендації щодо впровадження майдулнес-практик та технік релаксації для збереження психічного здоровʼя студентської молоді. Одержані результати можуть бути використані під час розробки освітніх і профілактичних програм, а також у діяльності психологів, психотерапевтів, соціальних працівників та фахівців освітніх і кризових центрів.
dc.identifier.citationСтружевська Ю. В. Майндфулнес-практики та техніки релаксації як засоби збереження психічного здоров’я студентської молоді : кваліфікаційна робота магістра : 053 Психологія / Ю. В. Стружевська; Хмельниц. нац. ун-т. – Хмельницький, 2025. – 71 с.
dc.identifier.urihttps://elar.khmnu.edu.ua/handle/123456789/20776
dc.language.isouk
dc.publisherХмельницький національний університет
dc.subject053 Психологія
dc.subjectмайндфулнес
dc.subjectтехніки релаксації
dc.subjectпсихічне здоровʼя
dc.subjectстудентська молодь
dc.subjectемоційна регуляція
dc.subjectстресостійкість
dc.subjectсаморегуляція
dc.titleМайндфулнес-практики та техніки релаксації як засоби збереження психічного здоров’я студентської молоді
dc.typeМагістерські роботи
Файли
Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Стружевська.pdf
Розмір:
2.28 MB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Назва:
license.txt
Розмір:
4.26 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити
Зібрання
ФЗПФКС/(М)